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事实上除了化妆品的涂涂抹抹之外,还有什么能与皱纹决一死战呢,那就是各种各样的内调小秘方了,一起来看看吧,为了你的青春永驻。
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容颜不老方 j4 c5 h2 n' v9 D) |# M6 n
需要的材料:
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: h4 g5 \6 @# W生姜500克,大枣250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,盐30克,甘草150克。
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{7 I8 D4 a y9 \怎么样做呢:
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上述物共捣为末,和匀备用。
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+ q/ ]9 U( t9 |5 `/ h怎么吃最有效:
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每日清晨开水泡10克,当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。0 J3 c" @4 t' v5 {8 z
$ j1 S( C2 k) x) F- W灵芝鹌鹑蛋汤
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鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个。* ?: f! F! z0 F% [. s
]0 O1 M% ]0 `' z4 s怎么样做呢:1 [( n; N) q* | U ~( i
) ]: m# P4 A' F: \5 u1.将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。
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- b' R1 M4 M# N3 U& \( H% G2.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。 j* [+ b. }& S; Y* g
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具有补血益精、悦色减皱功效。
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美肤祛皱饮3 a, B8 U N. Q, L4 N
需要的材料:
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+ g* c9 ~0 r$ e+ B+ o- x芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。( @6 q, }+ K# E) }: M
' `% l: u$ q' n8 m2 a( W怎么样做呢:
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1.将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁。
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2.葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。: R* S7 Y6 {/ ~/ A0 S6 p. J8 Y
+ L2 u& |8 N4 _) z6 a怎么吃最有效:
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5 C/ q9 `- u. _! h/ o每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效,使皮肤嫩白红润,富有光泽。
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地黄抗皱粥$ _$ {- D' ^2 v9 x
需要的材料:3 F3 n0 O) }! V* y7 R6 O9 ?1 a
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熟地黄、枸杞子各20克,甘菊花10克,鸡脯肉100克,粳米60克,细盐、生姜末、味精、葱花各适量。
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怎么样做呢:
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. x" r; M- u X! D2 O6 {将鸡脯肉洗净,剁肉泥,备用;将熟地黄等3味中药水煎2次,取汁,备用。
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粳米洗净,放沙锅内,加入药汁与鸡脯肉,文火煨粥,粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀,再煮片刻即成。
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5 m6 M8 B5 V! V5 s1 r p怎么吃最有效:+ {3 s8 C' z; D1 J/ y0 w1 a
4 J# N/ u5 Q N; e2 z每日1剂,当早餐,1次趁热吃完。每20剂为1个疗程,间隔5日后可用下1个疗程。具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱抗衰老作用。% d( J/ ?2 r C( v# E
4 m! H9 q8 j. A1 p杏仁牛奶芝麻糊
5 g; ~2 V( O% e需要的材料:9 i! F+ b6 _- ` _$ O
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杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料适量。" @+ N) G1 D' S7 }- |* Z$ M, ]$ p, T
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怎么样做呢:
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先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂糊状,用纱布滤汁,将冰糖与水煮沸,再倒入糊中拌匀,撒上枸杞了、果料,文火煮沸。" k1 J7 j2 |9 ~- Z. Z$ G( F: M
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怎么吃最有效:- K3 U0 a( i: W# d3 {
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冷却后食用,每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。6 [" r k- Z+ Q2 f* P0 ^
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